【広島】『西川龍馬が食う』肉体改造!68キロから目標75キロ


西川龍馬_肉体改造

レギュラー獲りへ『龍馬が食う』 西川が肉体改造!68キロから目標75キロ

広島の西川龍馬内野手(22)が20日、最重量ボディーで2年目の春季キャンプに臨むことを明かした。この日はマツダスタジアムに隣接する室内練習場で自主トレ。1日5食の効果で初めて70キロを超え、73キロに到達した。

前日の深夜には大洲寮近くの飲食店を訪れ、ラーメンとチャーハンをペロリ。元々は食が細かったが「最近はお腹が減って仕方がない。胃が大きくなったのかな」と笑った。

昨季の体重は68キロしかなく、細い体が課題だった。同級生の鈴木は身長が異なる(鈴木の方が約5センチ高い)とはいえ、90キロ以上ある。プロでの1年を終え、戦い抜くためには強く大きい体が不可欠と悟った。このオフから筋力トレも本格的に始め、肉体改造に着手。目標値の75キロまであと2キロと増量中だ。

(全文はリンク先)
http://www.daily.co.jp/baseball/carp/2017/01/21/0009847313.shtml

537: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2017/01/16(月) 12:38:38.78 ID:XLh9Qnq5M
今季は西川がブレイクしそうだな

http://hayabusa5.2ch.sc/test/read.cgi/livebase/1484040551/
http://hayabusa5.2ch.sc/test/read.cgi/livebase/1484450515/
http://hayabusa5.2ch.sc/test/read.cgi/livebase/1484653081/ 
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記事引用元
【広島】『西川龍馬が食う』肉体改造!68キロから目標75キロ



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